Was bedeutet Coaching?

Coach kommt ursprünglich aus dem Englischen und steht für Kutsche / Kutscher. Coaching ist im Bereich des Sports selbstverständlich. Der Sportler engagiert einen Coach, um mit dessen Hilfe Techniken zu verbessern und / oder das Durchhaltevermögen zu steigern, um damit seine Ziele (leichter) zu erreichen.

Coaching ist (so gesehen) ein Training oder eine Hilfe zur Selbsthilfe, um im Alltag flexibler, leichter, besser zu agieren als zuvor, unabhängig davon in welchem Lebensbereich (Beruf, Familie, Partnerschaften oder Umfeld) sich Ärgernisse und Probleme ergeben. Hierzu werden zunächst einmal das störende Verhalten, die unangenehmen Situationen, die Fettnäpfen oder das "empfundenen Scheitern" analysiert ebenso wie die ganz individuelle "Technik" in diesen Situationen zu (re-)agieren. Danach beginnt ein spannender Prozess, in dem die Muster erkannt werden, ein neues Repertoire ergänzt wird und unbrauchbar gewordene Muster fallen gelassen werden.

Coaching steht für eine Phase gemeinsamer Arbeit zwischen Coachee (Coachingnehmer) und Coach. In diesem Zeitraum werden Ziele definiert und vereinbart. Es werden „Techniken“ erbarbeitet, die dem Coachee helfen, seine Fähigkeiten und Verhaltensweisen so zu erweitern, dass er seine Ziele erreichen kann.

Für wen ist Coaching hilfreich?
Coaching ist für jeden geeignet, der sich persönlich weiter entwickeln möchte, unabhängig davon, ob er gerade in einer Problemsituation ist oder nicht.

Warum ein professioneller Coach?

Ein professioneller Coach hat die Ausbildung und die Erfahrung den Coachee schnell und vorbehaltlos zu „erfassen“, eine Entwicklung zu fördern und immer darauf zu achten, dass dieser seine eigenen Ziele verfolgt und nicht die Dritter.